Articles populaires – Le régime de Zoé

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30 mars 2016

Bilan semaine 4 -1 mois

Voila, le premier mois est passé ! Ca va très vite finalemement. Alors, au début du mois j'étais à 130kg . Aujourd'hui je suis à 125. 5kg en 4 semaines , c'est vraiment bien, même si j'avoue que je me voyais dans les 124 mais c'est tout de même top !...

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18 février 2016

Bilan Semaine 0

Bilan semaine zéro ?? Mais ou est la police ??? Mon régime avait débuté en juillet 2015. Tous démarrait bien, puis les choses se sont accumulé.. Mon père est mort et tous m'est retomber dessus. En même temps mon frère voulant déménager je dois m'occuper...

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5 janvier 2016

Obèse.

Obèse. Obèse morbide. Quand on est obèse, nous ne sommes plus que ca, aux yeux de la société. L'obésité nous définit. Nous sommes Obèses. Nous ne sommes pas une brune, un blond. Nous ne sommes pas vendeurs, coiffeur ou ingenieur. Nous ne sommes pas celui...

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6 avril 2016

Bilan semaine 5

Un bilan spécial. La semaine dernière j'ai eu des invitations dans la famille, donc pas mal de repas très caloriques. Dimanche, lundi et mardi on été des jours très bon niveau régime. Salades, viandes, un peu de pates, des légumes etc. Depuis lundi je...

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6 juin 2016

06/06/16

Hello !! Aujourd'hui j'ai pas trop trop la pèche. Je ne saurais dire pourquoi mais j'ai l'impression que je ne vais rien perdre ce mois. Bon il est évident que je ne vais surement pas perdre autant que le mois dernier. Mais je ne sais pas, j'ai le sentiment...

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16 mai 2016

16/05/2016

Alors quoi de neuf sur la planète Zoé ? Oh bof rien de très très nouveaux. Je tien bien mes objectifs, on c'est fait plaisir ce week end pour le milieu du mois. Sinon tout va bien. Je me pose plein de questions sur ma perte de poids. Est-ce que je perds...

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7 mai 2016

Mon petit régime commence bien !

Hello ! Je préfère prévenir, pas de pesée hihi Alors oui, je sais j'entends les visiteurs du blog d'ici "Un blog régime sans pesée chaque semaine c'est nul !". Je le sais car moi même, je ne suis pas fan des blogs régime sans pesées. Mais j'avoue que...

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2 juillet 2016

Grands bonheurs et petite défaite

Mon régime ? Quelle blague !! Ce moi-ci il à été impossible. J'ai du reprendre 2 kg. A vrai dire je ne sais pas trop, je ne me suis pas pesée. Avec mon conjoint on à trouver une maison, on a signé le compromis de vente, ma voiture est arrivée à la concession....

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23 mars 2016

Bilan semaine 3

Un bilan qui me donne la pèche sans savoir trop pourquoi ! La semaine dernière j'étais à 126,2kg. Cette semaine je suis à 126. Mais je n'y crois pas trop, je me suis pesée après 2 heures de sommeil ce matin et en ayant manger du riz hier soir. C'était...

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2 mars 2016

Un tout nouveau départ

Aujourd'hui j'ai l'impression que ma vie démarre. Enfance triste, injuste et difficile. Adolescence pleine de combats, de violences et de dépressions. Adulescence en demis teinte, un amour difficile, des conflits de familles. Mais maintenant je rentre...

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7 octobre 2015

Les petites astuces de Zoé - Semaine 14 - La balance mécanique

Si comme moi vous avez fait plusieurs régimes, avec plus ou moins de succès, vous avez sans doute déjà connu ce problème. Un matin vous vous pesez et vous faite X kilos. Normal. Le jour d’après la balance vous indiques 2kg en moins ! Quelle joie ! Un...

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22 juillet 2015

Les petites astuces de Zoé - Semaine 3 - Bien être

Le conseil de la semaine est un conseil régime sans vraiment en être un. Si nous faisons un régime, c'est pour notre santé.. Non, allez on s'avoue les choses, c'est pour notre physique. Ou du coup notre santé mentale. Perdre du poids nous rendra plus...

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29 juillet 2015

Les petites astuces de Zoé - Semaine 4 - 1 mois - Le sommeil

Une étude qui avait pour but de vérifier la relation entre le sommeil et la perte ou la prise de poids à été menée. En effet, dans un groupe de plusieurs individus, ils ont déjà comencé par les laisser tous dormir 9h. Puis le groupe à été séparé et la...

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21 octobre 2015

Suivis général

Nom: Zoé Age: 21 ans Taille: 1m70 1er Juillet/Poids de départ: 136kg Poids final: 70kg Poids à perdre: 66kg Poids de ce mois: 122.3kg Poids perdu ce mois: 5kg IMC: Obésité massive (stade 3) Perte de poids moyenne par mois: 5kg Poids perdu total: 14kg...

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1 juillet 2015

Un nouveau départ !

Je m'apelle Zoé, j'ai 21 ans et je suis obèse. Depuis maintenant 3 ou 4 ans je me lance dans des régimes qui fonctionnent mais je n'ai jamais eu la motivation necessaire pour poursuivre. Aujourd'hui 1er Juillet marque le début d'une toute nouvelle moi....

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1 août 2015

Message à mon obésité

Toi ma douleur ma peine Qui ne me quitte pas Toi ma douloureuse rengaine Qui ne me lâche pas C'est vrai je souffre en silence Mais moi je sais qu'un jour Je finirais par avoir sa peau Elle se calme puis me relance à nouveau Mais moi je sais que j'aurai...

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30 septembre 2015

Les petites astuces de Zoé - Semaine 13 - Les reportages

Il existe de très nombreux reportages sur l'obésité, sur les difficultés de perdre du poids. Quand le sois je me sens nulle, grosse. Je lance mon ordinateur et regarde un reportage sur des obésités extrême. Alors j'essaye d’évité au maximum les reportages...

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29 février 2016

OUPS !! Faux départ !

Coucou les ptits chats ! Aujourd'hui je donne seulement des news. Mon dernier article était sur mon nouveau départ régime. Sauf que c'était un faux départ. C'est extrèmement compliquer de faire un régime en ce moment. J'ai fêter mon anniversaire ce moi...

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25 avril 2016

Des nouvelles !

Hello ! Je n'ai pas poster depuis un moment, honte à moi !! Avec mon nouveau boulot, la succession qui se termine doucement, mes déplacements à Paris, les projets de marriages et de bébés, ma tête est prise, blindée de choses autre que le régime. Comme...

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1 juin 2016

01/06/2016

Hello ! J'ai repris le régime, mais cette fois sans pesée, il y a 1 mois. J'étais alors à 127,5kg. Mon but était de perdre 3kg. Soit d'arriver à 124.5kg Résultat : 122,3kg Soit 5 kg de perdu. C'est un succès !! Peut être que le mois prochain j'arriverais...

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27 mai 2016

27/05/2016

Hey !! Quoi de neuf sur la planette Zoé ? Tout va très bien ! Mon régime est suivie sans entorse et en plus de ca, je le vie très bien ! Je continue doucement le régime en espérant avoir une bonne nouvelle le 1 er Juin. Il est vrai qu'attendre 1 mois...

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10 mars 2016

Bilan semaine 1

Coucou les ptits chats ! Comme toujours overbooqué je n'ai pas eu le temps de poster hier. Et là je viens tout juste de revenir de paris pour un rendez-vous notaire. Cette semaine je suis à 127,2. Sois 2kg8 en moins, c'est pas mal ;) J'attends surtout...

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22 décembre 2015

Emtions, sentiments

C'est un post hors séries pour le coup. Le dernier gros hors séries était le coup de gueule que j'avais fais il y a déjà quelques temps. Même si mon régime me pose des petits tracas émotionnels que j'exprime chaque semaine, à l'heure actuelle je me sent...

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12 octobre 2015

1000 visiteurs - 12/10/2015

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Tags: Obèse, obésité, régime, surpoids

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30 mars 2016

Top blog santé le 29/03/16

Merci

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                            136 Obésité 3
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                        116 (-20kg)
                            115 Obésité 2
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                             86 Surpoids (-50kg)
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                             77
                             76 (-60kg)
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                             74
                             73
                             72 IMC nomal
                             71
                             70 (-66kg)

                            69|
                            68|
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